Jangan Asal Ikut Tren! Pakar UGM Ungkap Bahaya Fatal Lari Maraton Tanpa Persiapan Bisa Rusak Otot
Pakar UGM ingatkan bahaya langsung ikuti tren lari maraton tanpa persiapan fisik matang. Olahraga intensitas tinggi tanpa latihan bertahap berisiko merusak otot dan jantung.
9 jam lalu
